sopa de ruyas de harina de trigo

sopa de ruyas de harina de trigo

Batido mixto 

es un delicioso batido refrescante recomendado para empezar un buen día ademas es un desinflamante y desintoxica a continuación daremos a conocer su preparación:

Ingredientes:

• 1 pepino cohombro cortado en pequeño trozos.
• 1 taza de piña  cortada en pequeños trozos. 
• 1/2 tallo de apio cortado en trozos.
• 1 taza de papaya cortada en trozos. 
• 1 cucharada de cilantro picado.
• 5 tazas de agua hervida.
• El zumo de un limón.  

Preparación:

1. depositar en la licuadora el pepino,la piña,el tallo de apio, la papaya, el cilantro, el agua y el zumo de limón.
2. colar este delicioso batido.
3. finalmente endulzar si deseas con miel de abeja o preferiblemente con azúcar y a degustar este delicioso batido mixto te encantara.